第九章 特训周(二)
“龙筱,这小子就交给你了,我先走了!”
温笛看了一眼正在环形跑道上奔跑的祁风,笑着和龙筱打了个招呼,迈步朝着远处走去。
龙筱是丰林城守卫军的星眷者,被安排过来担任星眷班特训教官多年,温笛还是十分信任她的。
看着离开的温笛,龙筱也没有说什么,他和温笛也没有从属关系,双方顶多算是不同部门的合作。
而且,这两年在星眷班做特训教官的经历也让她明白,那货也就是嘴上说离开了而已,实际上不知道是躲在哪个有利位置看戏呢。
她很久之前就发现了,只是懒得揭穿他,也懒得搭理他。
这位的爱好,很多教官都清楚!
他自己可能也清楚,很多教官都察觉了他的这个爱好,只是他不在乎罢了!
此刻的祁风,已经跑到了修炼室的背面,进入了龙教官所在的区域的视野盲区,他刚想减速休息会,身后就有声音传了过来。
“保持速度,注意呼吸节奏,脚步不要乱。”
很快,祁风就注意到,龙教官不知道什么时候也跟在他身后跑着,而且跑的还是外圈,很快就能追上自己了。
一瞬间,他就收敛起了想要偷懒的心思。
教官就跟在后面跑,这还怎么偷懒嘛!
“上半身挺直,面向正前方,身体向前微倾。”
“对!就是这样,继续保持!”
不一会儿,龙教官就已经追上了祁风,与他并排前行,并且在旁边指正他的东西。
“肩膀后挺,放松!”
“腿部放松,保持前摆。”
“双手放轻松,不要握得太紧。”
“很好,保持这个状态!”
在龙教官的指挥下,祁风开始慢慢调整自己的跑步姿势。
他不是一个热爱运动的人,平时也没有跑步的爱好,对于那些跑步的技巧什么的也不是特别了解。
平时就算跑步,那也是被迫的,随便应付了事。
可此刻,显然应付是解决不了问题的。
在龙教官的一声声指挥下,祁风不断调整着自己的姿势。
他能够感受到,经过调整后,自己跑起来确实轻松了那么一点。
“呼吸放慢,注意节奏,不要太急,跟着我的节奏!”
十月份的夜晚还是很凉爽的,可跑了几分钟后,祁风就开始有汗水从身上渗出,慢慢淋湿了他的衣裳。
十分钟后,祁风感觉自己的腿好似被灌了铅一般,变得有些沉重,步伐也开始有些凌乱。
十五分钟后,他感觉自己双腿都有些发软了,步伐也不像之前那般有节奏了,呼吸也变得粗重起来,身上的衣裳也已经被汗水彻底打湿。
“注意调整步伐,这么快就坚持不住了吗?”
一旁的龙筱看着祁风的表现有些皱眉。
星眷者的身体素质是要强于普通人的,虽然祁风刚觉醒没多久,但身体经过星力的初步强化,身体素质还是要比大部分普通人要强很多的。
可祁风平时锻炼太少,突然进行这样的剧烈运动,显然有些吃不消。
二十分钟后,祁风显然有些撑不住了,停了下来,瘫坐在地。
“起来!不准坐着!”
龙筱见祁风瘫坐在地,快速来到他的身旁,将他从地上扶了起来。
带着他慢慢朝前方走着,没有让他直接坐在地上休息。
同时,点点星力从她的手掌上顺着祁风的背部缓缓流入他的体内,为他调理着身体。
当这股星力流淌进他的身体的时候,祁风的疲惫感瞬间消了大半。
然而这还没有结束,随着这股星力的不断涌入,他有些发胀、瘫软无力的双腿好似在被按摩一般,特别的舒服。
有些发硬的肩膀也好似被什么东西轻轻按摩着,背部的疲惫感也在缓缓褪去。
一分钟后,祁风感觉背部不再有星力进入他的体内,而他的身体状态也在这一分钟内迅速被恢复着。
虽然没有恢复到巅峰状态,但至少恢复了九成。
祁风不由看向身旁这个扶着自己,身形有些瘦弱的女子,想说什么,却又不知道该怎么表达。
见祁风已经恢复了过来,龙筱也就不再扶着他了。
“既然身体已经恢复了,继续跑吧!跑完后开始下一项训练。”
龙筱的话语声依旧和之前一般严肃,不带丝毫感情。
可这一次,祁风却是多了一分认真劲,也多了一分动力。
他知道,哪怕自己再次累趴了,龙教官也能让自己的身体快速恢复过来。
也许,这样自己可以一直练下去,怪不得温老师说自己可以快速追上其他人都进度,原来是这样。
这一次,祁风要比之前跑得认真很多,呼吸与步伐之间的节奏也掌握的更好了。
动作也要标准很多,虽还是个新手,却也要比之前强了很多。
这一次,祁风跑了足足二十八分钟,才像之前那般,变得无力,累瘫在地。
再次被龙教官恢复好状态,祁风再次开始奔跑。
有了前两次的经验,祁风这次跑得很快。
身体一次次的达到极致,又一次次的被恢复,他自己的星力也在趁机强化着他的身体,他的身体素质也得到了显著的提升。
这一次,他跑了将近四十分钟,而奔跑距离却是第一次的倍。
祁风觉得,再多来几次,自己或许能够突破一小时的大关。
这次恢复后,他的身体素质虽然还是有一些提升,可提升和前面几次却是差了许多,显然是到了一定的阶段,提升起来变难了一些。
想要一口气跑一小时,至少还需要五次左右才可以。
“跑步你已经练得差不多了,现在再继续练下去就是浪费时间,跟我来!”
将祁风恢复好之后,他没有让祁风再继续跑下去,而是准备开始下一项训练。
等这些训练都完成得差不多了,他的速度和耐力还会有很大的提升,到时候才会起到事半功倍的效果。
跟着龙筱的步伐,祁风来到了“大碗”的内部。
进入这里后,里面的一切让祁风大吃一惊!
最先感受到的是扑面而来的浓郁星力,祁风可以感受到,这里的星力相比外界不知道要浓郁多少倍。
这里甚至都不需要灯光,光周围弥漫着的星力就已经将里面照亮。
一条条不足两人并行的小道,将这修炼室里面划分出了很多个区域,每一个区域所在都有些四个大概十多平米的房间。
只不过这些房间此刻都是关闭的,祁风并不能看清楚里面的情况。
也不知道里面是不是有人在修炼。
在龙筱的带领下,两人来到了修炼室的中心区域。
刚靠近这里,祁风就看到了一个向上的阶梯。
祁风他们进来的位置是“大碗”碗脚,他之前还以为这个碗状的修炼室就只有这一层,上面都是空的,却是没有想到,上面居然还有其他的楼层。
阶梯是紧挨着两间修炼室的墙体建造的,祁风抬头朝上方看,发现阶梯上方被留出了一片空旷的区域,只是周围都都被铁壁封住了,并不能看到其他的楼层。
在自己身前的这个阶梯上方,还有些两个同样风格的阶梯靠墙悬挂着。
祁风猜测,那是通向第三层和第四层的阶梯。
三个阶梯彼此独立悬挂着,并没有彼此相连。
“别看了,跟上!”
在祁风还在观察这些的时候,龙筱已经来到了阶梯的末端,看着还在原地发愣,不由呵道。
祁风急忙快速走上阶梯。
在祁风往上走的时候,他注意到,龙教官取出一张卡片在墙壁的某处放了一下,下一刻,原本光滑的墙壁上忽然有一道门从内部被打开。
说实话,在龙教官将卡片放上去之前,他并没有发现那里有一道门,看到的只是一面光滑的墙壁而已。
而且,他也注意到了龙教官手中的那张卡片,发现和之前温笛老师给自己的那张一模一样。
他不由在心中暗想,自己的卡片能打开这扇门吗?还是需要一些其他什么权限。
见龙教官进去那扇门内,他快速跟上。
来到第二层,这里依旧和第一层一样,划分出了一个个区域,只不过,这里每个房间的面积要更大一些。
细细感受了一下,发现这里的星力和下面没有太大的区别,星力浓度应该是差不多的。
来到二层后,龙教官好像并没有再往上的打算,而是带着祁风朝着边缘区域走去。
很快,越过几间稍大一点的修炼室,两人来到了一间长条型的房间外。
龙教官用自己的卡片将门打开,走了进去。
祁风跟上,进来后,他发现这个房间十分的简陋,除了在房间的另一头有一个弹射器和一堆网球外,什么都没有了。
房间也不是很大,大概也就三十多平的样子,据他目测,应该是七米长,五米宽的样子。
“听温笛说,你觉醒的能力与防御有关,是吧!”在祁风观察这房间的一切的时候,龙筱突然开口问道。
“报告教官!是的。”祁风急忙回答道。
同时,他也有种不太妙的预感,对面那个玩意,还有那些网球,不会是用来打我的吧?
“嗯!那就好,你现在站在那机器对面,靠近墙壁半米的位置,用你的能力将这些球全部挡下来!”
“待会,我会启动这间训练室,你不用担心星力的损耗,只需要将这些球全部都挡下来就可以了,明白吗?”
“明白。”祁风回应道。
果然,一切如他预料的一样,他是来挨揍的。
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温笛看了一眼正在环形跑道上奔跑的祁风,笑着和龙筱打了个招呼,迈步朝着远处走去。
龙筱是丰林城守卫军的星眷者,被安排过来担任星眷班特训教官多年,温笛还是十分信任她的。
看着离开的温笛,龙筱也没有说什么,他和温笛也没有从属关系,双方顶多算是不同部门的合作。
而且,这两年在星眷班做特训教官的经历也让她明白,那货也就是嘴上说离开了而已,实际上不知道是躲在哪个有利位置看戏呢。
她很久之前就发现了,只是懒得揭穿他,也懒得搭理他。
这位的爱好,很多教官都清楚!
他自己可能也清楚,很多教官都察觉了他的这个爱好,只是他不在乎罢了!
此刻的祁风,已经跑到了修炼室的背面,进入了龙教官所在的区域的视野盲区,他刚想减速休息会,身后就有声音传了过来。
“保持速度,注意呼吸节奏,脚步不要乱。”
很快,祁风就注意到,龙教官不知道什么时候也跟在他身后跑着,而且跑的还是外圈,很快就能追上自己了。
一瞬间,他就收敛起了想要偷懒的心思。
教官就跟在后面跑,这还怎么偷懒嘛!
“上半身挺直,面向正前方,身体向前微倾。”
“对!就是这样,继续保持!”
不一会儿,龙教官就已经追上了祁风,与他并排前行,并且在旁边指正他的东西。
“肩膀后挺,放松!”
“腿部放松,保持前摆。”
“双手放轻松,不要握得太紧。”
“很好,保持这个状态!”
在龙教官的指挥下,祁风开始慢慢调整自己的跑步姿势。
他不是一个热爱运动的人,平时也没有跑步的爱好,对于那些跑步的技巧什么的也不是特别了解。
平时就算跑步,那也是被迫的,随便应付了事。
可此刻,显然应付是解决不了问题的。
在龙教官的一声声指挥下,祁风不断调整着自己的姿势。
他能够感受到,经过调整后,自己跑起来确实轻松了那么一点。
“呼吸放慢,注意节奏,不要太急,跟着我的节奏!”
十月份的夜晚还是很凉爽的,可跑了几分钟后,祁风就开始有汗水从身上渗出,慢慢淋湿了他的衣裳。
十分钟后,祁风感觉自己的腿好似被灌了铅一般,变得有些沉重,步伐也开始有些凌乱。
十五分钟后,他感觉自己双腿都有些发软了,步伐也不像之前那般有节奏了,呼吸也变得粗重起来,身上的衣裳也已经被汗水彻底打湿。
“注意调整步伐,这么快就坚持不住了吗?”
一旁的龙筱看着祁风的表现有些皱眉。
星眷者的身体素质是要强于普通人的,虽然祁风刚觉醒没多久,但身体经过星力的初步强化,身体素质还是要比大部分普通人要强很多的。
可祁风平时锻炼太少,突然进行这样的剧烈运动,显然有些吃不消。
二十分钟后,祁风显然有些撑不住了,停了下来,瘫坐在地。
“起来!不准坐着!”
龙筱见祁风瘫坐在地,快速来到他的身旁,将他从地上扶了起来。
带着他慢慢朝前方走着,没有让他直接坐在地上休息。
同时,点点星力从她的手掌上顺着祁风的背部缓缓流入他的体内,为他调理着身体。
当这股星力流淌进他的身体的时候,祁风的疲惫感瞬间消了大半。
然而这还没有结束,随着这股星力的不断涌入,他有些发胀、瘫软无力的双腿好似在被按摩一般,特别的舒服。
有些发硬的肩膀也好似被什么东西轻轻按摩着,背部的疲惫感也在缓缓褪去。
一分钟后,祁风感觉背部不再有星力进入他的体内,而他的身体状态也在这一分钟内迅速被恢复着。
虽然没有恢复到巅峰状态,但至少恢复了九成。
祁风不由看向身旁这个扶着自己,身形有些瘦弱的女子,想说什么,却又不知道该怎么表达。
见祁风已经恢复了过来,龙筱也就不再扶着他了。
“既然身体已经恢复了,继续跑吧!跑完后开始下一项训练。”
龙筱的话语声依旧和之前一般严肃,不带丝毫感情。
可这一次,祁风却是多了一分认真劲,也多了一分动力。
他知道,哪怕自己再次累趴了,龙教官也能让自己的身体快速恢复过来。
也许,这样自己可以一直练下去,怪不得温老师说自己可以快速追上其他人都进度,原来是这样。
这一次,祁风要比之前跑得认真很多,呼吸与步伐之间的节奏也掌握的更好了。
动作也要标准很多,虽还是个新手,却也要比之前强了很多。
这一次,祁风跑了足足二十八分钟,才像之前那般,变得无力,累瘫在地。
再次被龙教官恢复好状态,祁风再次开始奔跑。
有了前两次的经验,祁风这次跑得很快。
身体一次次的达到极致,又一次次的被恢复,他自己的星力也在趁机强化着他的身体,他的身体素质也得到了显著的提升。
这一次,他跑了将近四十分钟,而奔跑距离却是第一次的倍。
祁风觉得,再多来几次,自己或许能够突破一小时的大关。
这次恢复后,他的身体素质虽然还是有一些提升,可提升和前面几次却是差了许多,显然是到了一定的阶段,提升起来变难了一些。
想要一口气跑一小时,至少还需要五次左右才可以。
“跑步你已经练得差不多了,现在再继续练下去就是浪费时间,跟我来!”
将祁风恢复好之后,他没有让祁风再继续跑下去,而是准备开始下一项训练。
等这些训练都完成得差不多了,他的速度和耐力还会有很大的提升,到时候才会起到事半功倍的效果。
跟着龙筱的步伐,祁风来到了“大碗”的内部。
进入这里后,里面的一切让祁风大吃一惊!
最先感受到的是扑面而来的浓郁星力,祁风可以感受到,这里的星力相比外界不知道要浓郁多少倍。
这里甚至都不需要灯光,光周围弥漫着的星力就已经将里面照亮。
一条条不足两人并行的小道,将这修炼室里面划分出了很多个区域,每一个区域所在都有些四个大概十多平米的房间。
只不过这些房间此刻都是关闭的,祁风并不能看清楚里面的情况。
也不知道里面是不是有人在修炼。
在龙筱的带领下,两人来到了修炼室的中心区域。
刚靠近这里,祁风就看到了一个向上的阶梯。
祁风他们进来的位置是“大碗”碗脚,他之前还以为这个碗状的修炼室就只有这一层,上面都是空的,却是没有想到,上面居然还有其他的楼层。
阶梯是紧挨着两间修炼室的墙体建造的,祁风抬头朝上方看,发现阶梯上方被留出了一片空旷的区域,只是周围都都被铁壁封住了,并不能看到其他的楼层。
在自己身前的这个阶梯上方,还有些两个同样风格的阶梯靠墙悬挂着。
祁风猜测,那是通向第三层和第四层的阶梯。
三个阶梯彼此独立悬挂着,并没有彼此相连。
“别看了,跟上!”
在祁风还在观察这些的时候,龙筱已经来到了阶梯的末端,看着还在原地发愣,不由呵道。
祁风急忙快速走上阶梯。
在祁风往上走的时候,他注意到,龙教官取出一张卡片在墙壁的某处放了一下,下一刻,原本光滑的墙壁上忽然有一道门从内部被打开。
说实话,在龙教官将卡片放上去之前,他并没有发现那里有一道门,看到的只是一面光滑的墙壁而已。
而且,他也注意到了龙教官手中的那张卡片,发现和之前温笛老师给自己的那张一模一样。
他不由在心中暗想,自己的卡片能打开这扇门吗?还是需要一些其他什么权限。
见龙教官进去那扇门内,他快速跟上。
来到第二层,这里依旧和第一层一样,划分出了一个个区域,只不过,这里每个房间的面积要更大一些。
细细感受了一下,发现这里的星力和下面没有太大的区别,星力浓度应该是差不多的。
来到二层后,龙教官好像并没有再往上的打算,而是带着祁风朝着边缘区域走去。
很快,越过几间稍大一点的修炼室,两人来到了一间长条型的房间外。
龙教官用自己的卡片将门打开,走了进去。
祁风跟上,进来后,他发现这个房间十分的简陋,除了在房间的另一头有一个弹射器和一堆网球外,什么都没有了。
房间也不是很大,大概也就三十多平的样子,据他目测,应该是七米长,五米宽的样子。
“听温笛说,你觉醒的能力与防御有关,是吧!”在祁风观察这房间的一切的时候,龙筱突然开口问道。
“报告教官!是的。”祁风急忙回答道。
同时,他也有种不太妙的预感,对面那个玩意,还有那些网球,不会是用来打我的吧?
“嗯!那就好,你现在站在那机器对面,靠近墙壁半米的位置,用你的能力将这些球全部挡下来!”
“待会,我会启动这间训练室,你不用担心星力的损耗,只需要将这些球全部都挡下来就可以了,明白吗?”
“明白。”祁风回应道。
果然,一切如他预料的一样,他是来挨揍的。
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