第五百六十一章:再偶,就偶完了!
重生09:合成系男神正文卷第五百六十一章:再偶,就偶完了!周日一整天,周瑞只干了一件事情,那就是开发更多的“运动项目”。
尤其是不需要设备、装备或复数人员的“径项”运动。
由于短跑昨天都试过了,今天主要是长跑为主。
多少是有些枯燥的,而且体力消耗不小,但有收益,有正反馈,一切都不是问题。
并且周瑞还渐渐的,摸索到了【运动健将】的一些运作方式。
比如说,短跑和长跑的侧重点,是完全不同的,短跑注重爆发,主考验白肌,长跑注重耐力,主考验红肌。
绝大部分情况下,一个运动员不可能同时兼顾两项,甚至是有冲突的,因为他们的身体素质是练出来的。
练白肌掉红肌,练红肌掉白肌。
但周瑞.他是加点出来的
他也不会长期训练改变体型,只追求每项运动刚触发时的那一丢丢强化,然后积少成多。
1500米
5000米
一万米
全体验一下。
复大操场上,几个体育生骂骂咧咧,冻得手通红,但是还要用湿抹布擦跨栏。
“就一次偷懒没收器械,居然捅到保安处去了,说我们半夜违规使用体育场,而且器械不收回.”
“哪个神经病啊!凌晨两点练跨栏啊!修仙呢这是!”
“肯定是队里的,不要让我知道是谁!害我们被罚”
路过的周瑞加快了脚步
周一,周瑞精神满满的来到公司。
这个周末他过的格外充实,体验了恐怖片,体验了左拥右抱,还获得了全新的【词条】,一个等待他挖掘的宝藏。
办公室内,甘媛正在汇报工作,主要是各个事项的进度。
虽然周瑞一再强调过,让她周末好好休息,但好像并没有什么效果。
这个能干的秘书,哪怕周末也在尽心尽力的帮他跟进各项事务,准备在周一为老板随时服务。
“华唯的人今天就会来勘察场地,这周数据中心就会开始动工,一期500平米,已经充分满足前期需求.”
农神的数据中心,不是面向大量一般用户的,500平米已经相当富裕了。
当然坪效不能和十多年后比,以存储设备为例最大的单盘也不过2T,而且是商用的贵得要死。
甘媛继续说道:“联合调研组的最终结果还没给我,不过那边的联络人说周六就将材料提交上去了,这周就开大型研讨会。”
“另外楼下‘军用无人机研究所’的新成员,已经先后到沪10人了,我手写了一份概览在这.您看完我去碎掉.”
甘媛汇报完了后,合上了自己的小本本,她几乎一个月就要换一个本子,上面每一页纸都代表着她的用心和努力。
“汇报内容大致就是这些,周总有什么新指示么?新的一周了~”
周瑞的目光有些遥远,似乎在思考什么深奥的事情:
半晌后说道:“你会什么运动项目么”
甘媛:?
“运动项目.羽毛球算么?”
周瑞眼睛一亮:“怎么不算呢~,有拍子?有球?”
甘媛还是一头雾水:“都有.我还会一点网球.壁球也差不多”
周瑞点点头,不愧是自己的大秘书,掌握的都是球类运动。
他轻咳一声说道:“前段时间工作太忙了,我感觉身体快要生锈了,包括你也是,工作压力这么大,要注意体育运动,回头一起打球呀。”
他要“尝试”的项目实在太多了,而且其中相当多的“项目”,都不是一个人能玩儿的
所以他需要一个“运动搭子”。
而自己的大秘书,就是不错的人选,工作、时间都是跟着自己走,随时有时间。
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尤其是不需要设备、装备或复数人员的“径项”运动。
由于短跑昨天都试过了,今天主要是长跑为主。
多少是有些枯燥的,而且体力消耗不小,但有收益,有正反馈,一切都不是问题。
并且周瑞还渐渐的,摸索到了【运动健将】的一些运作方式。
比如说,短跑和长跑的侧重点,是完全不同的,短跑注重爆发,主考验白肌,长跑注重耐力,主考验红肌。
绝大部分情况下,一个运动员不可能同时兼顾两项,甚至是有冲突的,因为他们的身体素质是练出来的。
练白肌掉红肌,练红肌掉白肌。
但周瑞.他是加点出来的
他也不会长期训练改变体型,只追求每项运动刚触发时的那一丢丢强化,然后积少成多。
1500米
5000米
一万米
全体验一下。
复大操场上,几个体育生骂骂咧咧,冻得手通红,但是还要用湿抹布擦跨栏。
“就一次偷懒没收器械,居然捅到保安处去了,说我们半夜违规使用体育场,而且器械不收回.”
“哪个神经病啊!凌晨两点练跨栏啊!修仙呢这是!”
“肯定是队里的,不要让我知道是谁!害我们被罚”
路过的周瑞加快了脚步
周一,周瑞精神满满的来到公司。
这个周末他过的格外充实,体验了恐怖片,体验了左拥右抱,还获得了全新的【词条】,一个等待他挖掘的宝藏。
办公室内,甘媛正在汇报工作,主要是各个事项的进度。
虽然周瑞一再强调过,让她周末好好休息,但好像并没有什么效果。
这个能干的秘书,哪怕周末也在尽心尽力的帮他跟进各项事务,准备在周一为老板随时服务。
“华唯的人今天就会来勘察场地,这周数据中心就会开始动工,一期500平米,已经充分满足前期需求.”
农神的数据中心,不是面向大量一般用户的,500平米已经相当富裕了。
当然坪效不能和十多年后比,以存储设备为例最大的单盘也不过2T,而且是商用的贵得要死。
甘媛继续说道:“联合调研组的最终结果还没给我,不过那边的联络人说周六就将材料提交上去了,这周就开大型研讨会。”
“另外楼下‘军用无人机研究所’的新成员,已经先后到沪10人了,我手写了一份概览在这.您看完我去碎掉.”
甘媛汇报完了后,合上了自己的小本本,她几乎一个月就要换一个本子,上面每一页纸都代表着她的用心和努力。
“汇报内容大致就是这些,周总有什么新指示么?新的一周了~”
周瑞的目光有些遥远,似乎在思考什么深奥的事情:
半晌后说道:“你会什么运动项目么”
甘媛:?
“运动项目.羽毛球算么?”
周瑞眼睛一亮:“怎么不算呢~,有拍子?有球?”
甘媛还是一头雾水:“都有.我还会一点网球.壁球也差不多”
周瑞点点头,不愧是自己的大秘书,掌握的都是球类运动。
他轻咳一声说道:“前段时间工作太忙了,我感觉身体快要生锈了,包括你也是,工作压力这么大,要注意体育运动,回头一起打球呀。”
他要“尝试”的项目实在太多了,而且其中相当多的“项目”,都不是一个人能玩儿的
所以他需要一个“运动搭子”。
而自己的大秘书,就是不错的人选,工作、时间都是跟着自己走,随时有时间。
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